عندك كراكيب ؟؟؟ طيب عايزاكي في كلمتين

موضوع الكراكيب فى البيت
انا نفسى افهم بس الغية والهدف من الاحتفاظ بيهم

ليه ها ليه ؟...

بجد بتخنق اووووى لما الاقى ناس عندها لبس متلتل فى الدولاب ومركون بالسنين بحجة انه بينفع

واستغرب من ناس ربنا كارمهم بغسالة جديدة اتوماتيك وشايلين التانية فى البلكونة تتحمص فى الشمس ولا انهم يتصدقوا بيها

ولا اللى تلاقى فوق الدواليب وتحت السراير لعب اطفال مكسورة وكراسات من بتاعت العيال من 5 سنين وكتب مبتتقراش

ولا اللى ربنا فاتحها عليهم وبيغيروا ستايرهم وسجادهم كل فترة ومحتفظين بالقديم

ومش لهدف غير انهم بينفعوا

امتى اليوم ده هيجى مش عارفه
طب هينفعوا ليه ؟ معرفش بينفعه وخلاص

طب انا عايزة اسال سؤال فين الصدقة اللى ربنا امرنا بيها من فضل اموالنا ...هى الحاجت دى مش فضل
طيب الفقير اللى سقعان فى الشتا هو اولى بالدفا والستر ولا الدولاب

طب الفيران والعناكب والتراب دول اولى بالغسالة اللى فوق السطوح ولا الست الغلبانة اللى طلعانة عنيها بتدعك على ايديها

عارفين ليه بنقول بتنفع علشان الشيطان يعدكم الفقر دايما محسسكوا انكم محتاجين ودايما بيحسسكم انه هيجى يوم وتنزقوا

لكن ربنا سبحانه وتعالى بيعدنا مغفرة منه وفضل
فى احسن من كده غفران لينا وفضل كمان

انتوا متعرفوش ان صنائع المعروف تقى مصارع السوء
يعنى ممكن لاقدر الله مكتوبلك بلاء معين الصدقة دى ترفعه وتحوشه عنك
انتى تعرفى لما تدخلى سرور على قلب فقير غلبان ربنا هيدخل على قلبك السرور من حيث لاتحتسبى

انتى تعرفى ان الصدقة بتطفى غضب ربنا يعنى لو ربنا غضبان منك بسبب ذنوبك (الغيبة النميمة التبرج عصيانك لجوزك وووووو ) الصدقة دى بتقلل من غضب ربنا ليكى

انتى تعرفى ان الصدقة دى لو طلعتيها بنية الشفا باذن الله ربنا هيشفيكى ولو طلعتيها بنيه ان ربنا يسعدك فى حياتك مع جوزك باذن الله هتسعدى

انتى تعرفى ان الصحابة كانوا بيتصدقوا بنصف اموالهم واحيانا كلها لفقراء المسلمين ...انا مبقولكيش تصدقى بفلوس انا بكلمك عن بيجامة الصيف اللى فات اللى انتى مش بتلبسيها وركناها

جربى كده تطلعى كل الكراكيب اللى عندك افتحى الدواليب افتحى التسريحة افتحى الجزامة بصى فوق وبصى تحت وهتلاقى

صدقينى هتحسى احساس جميل عمرك ماحستيه هتحسى ان هم من على قلبك انزاح وهتحسى بسرور ملوش مثيل

وليه لا وانتى بعملك ده دخلتى السرور والفرحة على ناس غلبانة

هقولك حاجة قبل ماختم انا اعرف اخت ملتزمة كل فترة كده لازم تطلع صدقة بتعمل ايه ؟
بتغمض عنيها وتفتح الدولاب واللى يطلع فى ايديها وع الكيس من غير ماتعرف ايه اللى طلع

فى اجمل ولا احلى من كده
"منقول

وصفة قوية للشعر الجاف جدآ !!!!!!

اليكم عزيزاتى وصفة متينة ومفعولها راااائع على الشعر الجاف
المطلوب: 2ملعقة كبيرة من نخاع العظام من البقر أو الخروف مثلآ
2ملعقة كبيرة من زيت الزيتون+صفار بيضة
التحضير الأستعمال:
اغلى عظم النخاع فى بعض الماء حتى ينفصل عنه النخاع ثم انقلى النخاع فى أناء يمفرده بعد التصفية جيدآ
اضغطى على جوانب النخاع لأستخراج السائل الدهنى وأخرجى الألياف الناتجة من الأناء ثم أضيفى اليه زيت الزيتون
فى اناء آخر ضعى صفار البيضة وأضيفى اليها المادة السابقة (النخاع+زيت الزيتون) ولكن بالتدريج مع التقليب المستمر
استعملى هذا المركب على شعرك بواسطة فرشاة ثم مشطى خصلات الشعر بهدوء واتركيه لمدةساعة ونصف ثم اغسليه بشامبو طبيعى وبلسم ........كررى هذه الطريقة كل 10 أيام ستجدى نتيجة باهرة..........

وصفات للشعر الجاف لتنعيم الشعر الجاف خلطات الشعر الجاف وصفة للشعر الجاف
وصفات لنعومة الشعر الجاف وصفات طبيعية للشعر الجاف وصفات للشعر الجاف المقصف وصفات للشعر الجاف والمقصف
 

كيف تختاري ألوان الملابس المناسبة لبشرتك

كل وجه له لونه التي تتناسب مع ألوان معينة من الملابس، وسواء كنت “امرأة الربيع أوالصيف أو الخريف أو الشتاء”، اكتشفي لوحة الألوان التي تناسب بشرتك، وكذلك المجوهرات التي تلائمك والألوان التي يجب أن تتخلصي منها من خزانة الملابس الخاصة بك!

امرأة الربيع:

إذا كنت كذلك .. فبشرتك فاتحة ذهبية، ذهبية، عاجية، بلون الخوخ، والبيج أو الأصفر البيج.
- الشعر: لون شعرك أشقر (فاتح، عسلي، ذهبي، أحمر فاتح، كستنائي متوسط، ذهبي فاتح).
- العيون: زرقاء، زرقاء بلون مائلة إلي السواد، رمادية مائلة إلي الأزرق، عنبرية، خضراء فاتحة، خضراء ذهبية، عسلية، بنية فاتحة، بنية ذهبية.
لوحة الألوان الخاصة بك :
جميع الألوان الدافئة والناعمة تناسبك! الأخضر التفاحي المشرق، الفستقي، الجيري، اليانسون والشاي، الخشخاشي المرجاني والمشمشي، الأصفر الذهبي، الأصفر القشي، البني الذهبي الكراميل، الرمادي الداكن، الطوبي، الأزرق الفاتح، الخزامى، الفيروزي، الأزرق البحري، الؤلؤي أو الألوان القزحية والعاجية.
المجوهرات التي تناسبك :
الأصفر الذهبي، المواد والأحجار الحارة وينصح بالألوان الفاتحة .
الألوان التي يجب تجنبها:
ينبغي لامرأة الربيع أن تكون حذرة من ارتداء الأبيض والأسود، وأي ألوان باردة والحارة الحادة جدا.
امرأة الصيف:

إذا كنت كذلك .. فبشرتك وردية، وردية عاجية، صفراء عاجية، فاتحة، بيج وردية، وخزفية.
- شعرك : أبيض فاتح جدا، بلاتيني، رمادي داكن، جوزي، كستنائي، كستنائى داكن، بني رمادي، رمادي خفيف، رمادي فضي، أبيض.
- العيون: زرقاء، زرقاء داكنة، رمادية، ذهبية، رمادية فاتحة، خضراء، خضراء زيتونية، عسلية، بنية فاتحة، سوداء.
لوحة الألوان الخاصة بك:
تناسبك الألوان الباردة الواضحة مثل الأبيض الخفيف، الوردي اللؤلؤي، الأصفر الشاحب، الأزرق السماوي والمشرق، الأخضر البحري أو الجليدي، البرقوقي الأحمر والأزرق والوردي، مسحوق اللؤلؤ الرمادي، الأرجواني الضارب الى الحمرة، البنفسجي، الفيروزي، والتوتي.
المجوهرات التي تناسبك:
يوصى بالفضة، الذهب الأبيض والمواد والأحجار ذات الألوان الفاتحة والباردة.
الألوان التي يجب تجنبها:
علي امرأة الصيف أن تتجنب الألوان الباردة الحادة جدا، وجميع الألوان الدافئة .
امرأة الخريف:

- بشرتك: وردية، ذهبية، عاجية، خوخية بيج، صفراء داكنة وبرونزية.
- شعرك: أشقر ذهبي، أشقر بندقي، كستنائي (فاتح، ذهبي، داكن، نحاسي)، شوكولا ساخن، أحمر هاديء، أحمر قاني، الملح والفلفل.
- أما العيون: بنية (ذهبية، فاتحة، خضراء، داكنة)، عسلية، خضراء شاحبة، خضراء أو ذهبية، خضراء زيتونية وزرقاء.
لوحة الألوان الخاصة بك :
كل الألوان الساخنة الجريئة والقزحية فتناسبك: الكراميل، الصدأ، والكستنائية، البيج، الخضراء الزيتونية، الرغوة، البرونزية، الزعفران، والذهب الأصفر، الترابي المحمر، البني المحمر، العسلي الداكن، البرتقالي، الطوبي، القرمزي والنحاسي.
المجوهرات التي تناسبك :
يوصى بالذهب الأصفر والمواد والأحجار ذات الألوان الدافئة والمظلمة.
الألوان التي يجب تجنبها :
لا يوصي بألوان الأبيض والأسود وجميع الألوان الباردة والألوان الدافئة المشرقة جدا.
امرأة الشتاء : إذا كنت كذلك :

- فبشرتك: وردية، وردية محمرة، داكنة، زيتونية فاتحة، زيتونية داكنة، عاجية، بيج وخوخية.
- شعرك: بني فاتح، بني داكن، أسود، أزرق غامق، رمادي، أبيض.
- العيون: بنية (الفاتح، الداكن،الأخضر والأسود)، سوداء، زرقاء، زرقاء مخضرة، ورمادية خضراء، وزيتونية خضراء وبنفسجية.
لوحة الألوان الخاصة بك :
تناسبك الألوان الباردة والمشرقة مثل الأخضر والأبيض الصنوبر، والأخضر البحري والوردي والأرجواني، الروبي، القرمزي ضارب الى الحمرة، اللؤلؤي الوردي والأرجواني والأزرق الداكن، الكاردينالي، الأزرق البحري الزاهي، الأزرق، الأزرق الجليدي، الأزرقاء المائي، الأزرق السماوي.
المجوهرات التي تناسبك :
يوصى بالفضة، الذهب الأبيض والمواد والحجارة ذات الألوان الباردة .
الألوان التي ينصح بتجنبها:
الألوان الباردة المشرقة جدا، ألوان الباستيل وكل الألوان الحارة

كل العرايس.. 8 نصائح للحفاظ على شعرك قبل زفافك

أكيد أي عروسة في الفترة اللي قبل زفافها بيكون كل اهتمامها موجّه لتجهيز عش الزوجية، وللأسف الشديد مش بتلاقي وقت إنها تهتم بشعرها، وبتكون النتيجة إن شعرها بيحصل له مشاكل كتير أوي قبل الجواز؛ زي مشكلة التقصّف وسقوط الشعر وفقدان اللمعان وغيرها من المشاكل..
علشان كده باقول لأي عروسة على وش جواز إنها لازم تبدأ تهتم بشعرها قبل معاد الفرح بشهرين أو بشهر على الأقل علشان تلاقي النتيجة اللي هي عايزاها؛ وده لأن علاج الشعر بيحتاج وقت طويل..
طبعاً دلوقتي بتسألي نفسك وتقولي: إزاي أهتم بشعري قبل الفرح؟! حالاً هاقول لك على مجموعة هايلة من النصائح المفيدة مية في المية..

النصيحة الأولى: اهتمي بغذائك
بنات كتير بيعتقدوا إن الشعر بيتغذى من خلال الكريمات أو الزيوت المغذية للشعر، وإن الزيوت دي زي العصا السحرية ممكن إنها بين يوم وليلة تقضي على كل مشاكل الشعر وتقويه..
لكن في الحقيقة إن الشعر بيتغذى من خلال حصولك على الغذاء السليم اللي بيحتوي على كل العناصر الغذائية اللي جسمك محتاج لها؛ زي فيتامين "أ" اللي ممكن إنك تحصلي عليه من اللبن والجزر والكبدة، وفيتامين (هـ) المتوافر في الخضروات والبندق واللوز والقمح، وكذلك فيتامين (ب) المركب وتتوافر أنواعه في العديد من الأطعمة..
كمان في غلطة بتقع فيها بعض البنات قبل الفرح؛ وهي إنها تتبع نظام غذائي قاسي، وبكده بتحرم نفسها من حاجات كتير أوي بيكون جسمها محتاج لها في الوقت ده..

النصيحة الثانية: ابعدي عن العصبية والتوتر
أكيد أي عروسة بتكون خايفة وقلقانة ومتوترة في الفترة اللي قبل الفرح نتيجة وجود بعض الضغوط عليها وحرصها على إنها تكون عروسة أحلى من القمر، وطبعاً كل الحاجات دي طبعاً بتأثر على شعرها؛ وده لأن الشعر بيتأثر بالحالة النفسية فبتلاقي إن شعرها بدأ يتساقط بغزارة أو تظهر فيه القشرة فجأة.

النصيحة الثالثة: دلكِ شعرك باستمرار
اللي كتير ما يعرفهوش إن عملية تدليك الشعر دي شيء مهم جدا؛ لأنها بتنشط الدورة الدموية للشعر وبتساعد على نمو أفضل للشعر.
علشان كده عايزاكِ تحرصي على تدليك شعرك بصفة يومية، وعلى فكرة ممكن إنك تدليكه وأنتِ بتسرحيه بالفرشاة بلطف في جميع الاتجاهات عن طريق إنك توطي براسك للأمام وتمشطيه وبعدين ترجعيه للخلف وتسرحيه بلطف.

النصيحة الرابعة: اغسلي شعرك بالطريقة الصح
لازم تراعي إنك تغسلي شعرك مرتين في الأسبوع بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك، وما تحاوليش تكتري أكتر من كده، وده علشان الدهون الموجودة في شعرك مش كلها دهون ضارة، لأ فيه منها دهون شعرك محتاجها وهي دي اللي بتغذي شعرك وتعتني بيه وبتمنع عنه الجفاف..
ويا سلام بقى لو مشيتِ على الخطوات دي، وأنتِ بتغسلي شعرك:

1. تغسلي شعرك بالميه الفاترة تحت الدش، وراسك مرفوعة في اتجاه جذور الشعر، وعلى فكرة الميه الفاترة
أنسب ميه لغسيل الشعر؛ وده لأن الميه السخنة بتكون السبب في إن الشعر يفقد لمعانه وبريقه ودي
المشكلة اللي بتشتكي منها بنات كتير.

2. بعد كده بتجيبي الشامبو المناسب لنوع شعرك، وتضعي كمية قليلة منه في إيدكِ، وبعد كده تبليه بالميه
وتحطيه على قمة رأسك، وتبدئي بالفرك بلطف بأصابع يديك، وبلاش تستخدمي أظافر علشان ما تخدشيش
فروة الرس، وابدئي من الجهة الأمامية من شعرك وصولاً لرقبتك، وده بيكون تدليك لفروة راسك.

3. بعد كده اغسلي شعرك من الشامبو، وحطي البلسم الملطف على شعرك وسيبيه لمدة 5 دقائق على
شعرك، وبعد كده اغسليه جيداً بالميه الفاترة.

4. في النهاية اشطفي شعرك بالميه الباردة؛ لأن الميه الباردة بتساعد على إغلاق مسام الشعر، وبالتالي
الحصول على لمعان أكتر للشعر، وممكن كمان إنك في النهاية تشطفي شعرك بشوية خل؛ وده لأن الخل
بيساعد على التخلص من قشرة الشعر وبيدي للشعر لمعان.


النصيحة الخامسة: سرحي شعرك بالطريقة الصح
يا ريت وأنتِ بتسرحي شعرك تاخدي بالك من شوية حاجات:
1. تستني على شعرك لغاية ما ينشف؛ وده لأن تسريح الشعر وهو مبلول بيؤدي إلى تقصفه.

2. دلكِ شعرك بكمية قليلة من كريم الشعر، ولازم تفردي الكريم على إيديك الأول قبل ما تحطيه على شعرك.

3. استخدمي مشط بأسنان واسعة، وكمان يا ريت إنه يكون مصنوع من الخشب؛ لأن المشط المصنوع من
البلاستيك بيعمل شحنات كهربائية أثناء التسريح، وده بيؤدي لتقصف شعرك.

4. ابدئي في تمشيط الشعر بداية من الأطراف؛ لتخليص التشابك ثم من الجذور نحو الأطراف مرة أخرى.

النصيحة السادسة: اعملي حمام كريم مرة كل أسبوع
الخطوة الأولى: قسمي شعرك لأربعة أجزاء.
الخطوة الثانية: اغسلي شعرك بالميه الفاترة وبعد كده بشامبو مناسب لنوع شعرك.
الخطوة الثالثة: ضعي الكريم على فروة رأسك ولغاية أطراف شعرك، وخلي كل قسم لوحده حتى نهاية الرأس.
الخطوة الرابعة: اعملي مساج خفيف لفروة الرأس علشان تتأكدي من وصول الكريم لجميع أجزاء الشعر.
الخطوة الخامسة: غطي شعرك ببونيه الشعر لمدة عشرين دقيقة.
الخطوة السادسة: اشطفي شعرك بالمية الفاترة ونشفيه كويس.

النصيحة السابعة: قصي أطراف شعرك
يا ريت إنك تروحي للكوافير قبل فرحك بشهر أو شهر نص وتقصّي أطراف شعرك، وده علشان شعرك يكون كله طول واحد ساعة الفرح، وتقدري إنك تعملي التسريحة اللي أنتِ عايزاها، وكمان علشان تقضي على التقصف اللي ممكن إنه يكون موجود في الأطراف.

النصيحة الثامنة: ابعدي عن السيشوار والمكواة والصبغة
يا ريت في الفترة اللي قبل ميعاد الفرح بشهر أو شهرين إنك تبعدي نهائياً عن شعرك حرارة السيشوار أو المكواة، وده علشان تبعدي عن شعرك الإرهاق وتقدري فعلاً إنك تعالجيه من مشكلة التقصف أو السقوط، ويا ريت كمان إنك تبعدي في الفترة دي عن الصبغة وكريمات الفرد؛ لأنها مضرّة جداً للشعر، خاصة لو كان الشعر بيعاني من مشاكل زي الضعف والسقوط.

كيف تعرفين مستحضرات التجميل المغشوشة ؟

في الحقيقة إن ما يميز المستحضرات الأصلية عن تلك المقلدة أو المغشوشة، هو المواد التي تحتويها والتي تجعلكِ تثقين بأن هذه العلامة أو تلك لن تصنع لكِ مستحضراَ يضر ببشرتك أو جلدك. فالعلامات المعروفة تحافظ على مصداقيتها من خلال جودة ما تطرحه في الأسواق. ولكن لا يخلو الأمر من تقليد وغش في شركات تجارية نحاول محاكاة وتقليد العلامات الكبيرة، وكثيراً ما تقع العين الغير خبيرة في خطأ الخلط بين الأصلي والتقليد.

وكنتيجة طبيعية لذلك تحتوي العطور وأدوات الماكياج واللوسيون وغيرها من مستحضرات التجميل على بعض المواد المحظورة التي ثبت طبيا أنها تلحق أضرارا بالغة بالبشرة. وتأكيدا لهذه الحقيقة المفزعة تستخدم المستحضرات المغشوشة حامض البوليك "اليوريك" كمادة حافظة ، علما بأن حامض البوليك هذا هو أقل مكونات هذه المستحضرات خطورةً على البشرة.

ويؤكد العضو بحركة "مكافحة قرصنة المنتجات والماركات العالمية" المحامي هانيس لوكالة د ب أ، على هذا المعنى، إذ أوضح أن الفحوصات الطبية التي تم إجراؤها على مستحضرات التجميل المقلدة اكتشفت احتوائها على مخففات الطلاء وأن كريمات الحماية من الشمس لا توفر أية حماية من الأشعة فوق البنفسجية. ويرد ذلك إلى عدم اكتراث تجار هذه المنتجات المقلدة بمفاهيم حماية المستهلك على الإطلاق، فهو لا يعنيه بتاتا ما إذا كانت مستحضرات التجميل المغشوشة ستتسبب في إصابة المستهلك بضربة شمس أو طفح جلدي.

وصحيح أنه ليست كل مستحضرات التجميل المقلدة تؤدي على الفور إلى الإصابة ببعض الأمراض ، غير أن أقل هذه المستحضرات خطورةً عادة وما تتسبب في إلحاق أضرار لا يستهان بها. فكثير من العطور الملونة المغشوشة تترك آثارا - بخلاف الماركات الأصلية – على الملابس أو تلحق أضرارا بالغة بالمجوهرات. أما أقل الخسائر التي يتكبدها مشتري هذه المستحضرات المقلدة فهي سرعة تطاير العطر وزوال تأثيره.

كما أن زجاجات العطر لم تسلم هي الأخرى من التقليد. وتتمثل خطورة هذه الزجاجات الرخيصة في احتمالية تعرضها للكسر بداخل حقيبة السفر وتلطخ باقي الأغراض. وحتى الأشخاص الذين يحرصون على شراء زجاجات العطر الفخمة ليسوا في مأمن من هذه المستحضرات المغشوشة ؛ إذ قد تكون مملوءة بالماء وليس بالعطر.

وفي الواقع، ليس من السهل التفرقة ما بين مستحضرات التجميل الأصلية والمغشوشة على الإطلاق والسبب في ذلك يرجع إلى مهارة الشركات المنتجة لمستحضرات التجميل المغشوشة في تقليد مستحضرات التجميل الأصلية بدقة متناهية، يصعب معها على الشخص العادي التمييز ما بين المنتجات والأصلية والمقلدة. و السعر هو أهم عوامل اكتشاف مستحضرات التجميل المقلدة ، فإذا رأى المرء أن سعر المنتج زهيد بالنسبة للماركة التي يحملها، فإن هذا يعد قطعا مؤشراً على أنه ليس منتجاً أصلياً. ومن هذا المنطلق ينبغي عدم شراء مستحضرات التجميل من الأسواق أو البازارات، وإنما من محلات العطور الشهيرة ، كي يضمن المرء أن المنتجات التي سيشتريها تطابق المواصفات القياسية والاشتراطات الطبية الواجب إتباعها

كيف أحافظ على نظافة أسنان طفلي؟

كأي جزء آخر من أجزاء الجسم، تجب المحافظة على صحة و نظافة الفم و الأسنان بالنسبة للكبار و الصغار على حد سواء، حيث أن صحة الفم تؤثر على صحة الجسم ككل، حسبما أظهرت الدراسات مؤخراً.

و قد تهمل بعض الأمهات العناية بنظافة أسنان أطفالها في أعوامهم الأولى، باعتبار أن هذه الأسنان لبنية و سوف تتبدل و تظهر أسنان غيرها تكون أقوى و أكثر صحة، و لكن هذا المفهوم خاطئ بالطبع، لأن المحافظة على صحة الأسنان منذ البداية تجعل اللثة صحية و سليمة، مما يساعد على ظهور أسنان دائمة قوية و صحية.

و على ذلك، يجب أن تبدأ العناية بالأسنان في مرحلة مبكرة جداً، حتى قبل أن يبدأ السن الأول بالظهورعند طفلك، و ذلك بتدليك لثته يومياً قبل النوم بقطعة قماش مبللة بماء دافئ، تلفينها حول إصبعك و من ثم تمررينه على لثة طفلك من الأعلى و الأسفل. يتوجب عليك النظر إلى فم و لثة طفلك أثناء تنظيفه، لذا خلال الأشهر الأولى، قومي بتمديده أمامك و القيام بتنظيف لثته، و عندما يكبر قليلاً و يصبح قادراً على الجلوس، أجلسيه في حجرك، و اجعليه يرجع رأسه إلى الوراء، بحيث يتكئ عليك و تصبحين قادرة على رؤية فمه من الداخل بشكل واضح.

خلال نظرك إلى فم طفلك من الداخل، انتبهي إلى وجود أي شيء قد ترينه غير طبيعي، مثل وجود بقع بيضاء أو حمراء أو حبوب أو أي شيء آخر لا تتعرفين إليه. استشيري طبيب الأسنان حول ذلك لحل المشكلة في مرحلة مبكرة.

بمجرد ظهور السن الأول، من المهم جداً أن تنظفي اللثة المحيطة بالسن لأن البلاك – مادة بيضاء مصفرة تحتوي على البكتيريا – يبدأ بالظهور في هذه المنطقة مما يسبب التهاب اللثة و تسوس الأسنان.  حتى ظهور السن الأول لدى طفلك، يعتبر مسح اللثة بالطريقة المذكورة سابقاً مناسباً و كافياً للحفاظ على نظافة فم طفلك، و لكن بعد ظهور السن الأول، عليك أن تنتقلي إلى استخدام فرشاة الأسنان الناعمة الخاصة بالأطفال، و وضع كمية صغيرة جداً من معجون الأسنان عليها.

عند ظهور أسنان طفلك في البداية، لا تكون ملتصقة ببعضها، بل تكون بينها فراغات ظاهرة، و تبدأ بالتضيّق خلال الفترة العمرية بين 3 إلى 6 سنوات، بسبب تحرك الأسنان الخلفية قليلاً و كبر حجمها مما يسبب اقتراب أسنان الفم كلها من بعضها. عندما تلاحظين ذلك، عليك البدء باستخدام الخيط الطبي الخاص بتنظيف الأسنان للوصول إلى المناطق التي تكون بين الأسنان المتقاربة و التي لا تصل إليها شعيرات فرشاة الأسنان.

أدوات الاستحمام و النظافة الشخصية للطفل

• للطفل في الأيام و الشهور الأولى، يستحب استخدام حوض خاص للاستحمام و هو يباع بأشكال متنوعة، كما في الصور التالية، و لكن شراء هذا الحوض ليس ضرورياً جداً، فأنا شخصياً لم أشتر هذا الحوض، و كنت أحمم طفلتي بحوض بلاستيكي صغير موجود عندي مسبقاً، لأن العديد من الناس نصحوني بعدم شرائه لأن الطفل يكبر بسرعة و يصبح هذا الحوض صغيراً عليه، كما أعرف أمهات أخريات كن يحممنّ أطفالهن في المغسلة و يجدن هذه الطريقة أسهل بكثير و أكثر عملية، لذا فالاختيار يرجع إليك كلياً.

• عندما يكبر الطفل و يصبح قادراً على الجلوس (من 4 – 6 شهور)، يمكن تحميم الطفل في البانيو العادي الموجود في الحمام، و لكن يفضل و ضع سجادة بلاستيكية أو مطاطية على أرضية البانيو حتى لا يتزحلق الطفل. هناك عدة أنواع من هذه القطعة، منها البسيط جداً كما في الصورة الأولى، و منها ما يأتي مثبتاً به كرسي لجلوس الطفل عليه كما في الصورة الثانية.

• أدوات الاستحمام و أهمها:

- ميزان الحرارة: تستخدمينه لقياس درجة حرارة الماء عند استحمام الطفل، و أفضل درجة حرارة لاستحمام الطفل هي 36 – 37 درجة، و هي درجة حرارة الجسم الطبيعية. يمكن الاستغناء عن ميزان الحرارة، و تقدير مستوى سخونة الماء بلمسه بيديك.

- الشامبو: تستعملينه لغسل شعر الرأس… طبعاً غالبيتنا نشتري المجموعة الخاصة من جونسون، و لكن أنا من تجربتي، شامبو الجونسون غير جيد جداً و يسبب جفاف الشعر…. أنا شخصياً جربت شامبو دوف و هو أحسن بأضعاف و لاحظت التحسن في شعر ابنتي بعد استخدامه… ممكن استخدام شامبو جونسون لا دموع بعد اليوم أول فترة فقط لأن الطفل يكون كثير الحركة خلال الاستحمام، و ممكن أن يدخل الشامبو في عينيه.

- غسول الجسم أو الصابون: تستعملينه لتنظيف جسم الطفل، و هناك عدة اختيارات و ماركات مختلفة يمكنك شراؤها، و منتجات جونسون لغسول الجسم تعتبر اختياراً جيداً.

- الليفة: أفضل أنواع الليف لاستحمام الطفل هي النوع الاسفنجي، لأنه يكون ناعماً على جسم الطفل.

- البودرة: توضع البودرة على الجسم الطفل بعد الاستحمام أو تبديل الملابس و هي تعطي الطفل رائحة جميلة.

- زيت التدليك: تدليك جسم الطفل يعتبر موضوعاً مستقلاً بذاته و سأتطرق إليه في تدوينة أخرى، و لكن هنا أكتفي بذكر أن  تدليك جسم الطفل بالزيت بعد الاستحمام مفيد جداً، فهو يساعد على ارتخاء العضلات و تقويتها، و يسهل من نوم الطفل، كما يكسب جسمه ترطيباً داخلياً. يمكنك استخدام زيت التدليك من جونسون، أو زيت الزيتون العادي فهو جيد جداً أيضاً.

- الكريم المرطب: يوضع قليل منه على جسم الطفل قبل أن يجف و يوزع على كل الجسم، فهو يمنح الجسم ترطيباً و نعومة. كذلك وجدته مفيداً عندما يكبر الطفل و يبدأ في الحبو أو المشي، فهو يرطب الأماكن التي تصبح خشنة بسبب حركة الطفل و احتكاك جسمه بالأرض.

- كولونيا للجسم: تكسب جسم الطفل رائحة معطرة و جميلة، و أنا أفضل أن توضع على ملابس الطفل بدلاً من أن توضع مباشرة على جسم الطفل.

- منشفة الطفل: أغلب مناشف الأطفال تأتي ببرنص (قبعة) لتنشيف رأس الطفل كما في الصورة، و ليس هناك مواصفات لأفضل هذه المناشف، و لكن أهم شيء أن تكون ناعمة الملمس.

- أعواد القطن الخاصة بتنظيف الأذنين: هناك أنواع خاصة تباع في محلات الأطفال أو الصيدليات، و يمكن استخدام نفس النوعيات التي يستخدمها الكبار بشرط أن تكون نوعيتها جيدة فلا تؤذي أذني الطفل.

- القطن العادي: يمكن استخدامه لتنظيف ما وراء الأذنين أو تحت الرقبة أو بين ثنيات الفخذين.

- سجادة التغيير: تضعين الطفل عليها أثناء تغيير ملابسه أو حفاضته، و هي غير ضرورية جداً، أهم شيء أن تضعيه على سطح نظيف و ناعم.

- المناديل المرطبة: وهي مهمة جداً و لها عدة استخدامات، فهي تساعدك على التغيير للطفل خارج المنزل، كذلك في فصل الشتاء بدلاً من التعريض المتكرر لجسم الطفل للماء، كذلك تستخدمينها في تنظيف جسم الطفل بشكل عام.

- الفرشاة و المشط: هناك أنواع خاصة للأطفال تتميز بنعومتها عند الاستخدام، و يمكن أن تشتريها لوحدها أو ضمن مجموعة كاملة تحتوي أدوات النظافة الشخصية الأخرى. و يجب أن أذكر هناأنه من الخطأ تمشيط شعر الطفل بنفس الأدوات الخاصة بالكبار، لأنها تكون أخشن على فروة رأس الطفل، كذلك قد تنتقل القشرة أو الأمراض الجلدية (في حالة وجودها) إلى رأس الطفل الذي يكون حساساً جداً في هذه المرحلة.

- مقص الأظافر: هناك أنواع خاصة للأطفال، و يمكن استخدام مقصات الأظافر العادية و لكن يفضل أن يكون صغير الحجم. أفضل وقت لقص أظافر الطفل هي أثناء نومه.

- فرشاة الأسنان: هناك أنواع خاصة لتنظيف أسنان الأطفال، و هي مهمة حين تنمو أسنان الطفل، و حين يصبح قادراً على تناول أنواع مختلفة من الأطعمة.

- صندوق لحفظ أدوات النظافة الشخصية: يمكنك شراء صندوق (يفضل بلاستيكي) لوضع جميع الأغراض السابقة فيه و حفظها في مكان واحد يكون نظيفاً و آمناً، خصوصاً في حالة وجود أطفال آخرين في الأسرة.

مكعبات الخضرة طريقة سهلة وعملية لحفظها

طريقة سهلة وبسيطة لتخزين الخضرة

الخضرة هي السر الذي يضيف الطعم اللذيذ للعديد من الأكلات،

ولكن كثيرا منها له مواسم


ولا نجده طازجا في السوق طول السنة، كما أن كثيرا منها


يفسد بعد عدة أيام من وجوده في الثلاجة..


لهذا أقدم لكِ طريقة جديدة وبسيطة لتخزين الخضرة،

وهي طريقة مناسبة لتخزين البقدونس والشبت
والكزبرة الخضراء والكرفس...

وغيرها من الخضرة التي تستخدمينها في مطبخك
لإعداد أشهى الأطباق.

الطريقة :

1- أغسلي الخضرة المراد تخزينها غسيلا جيدا،
ويفضّل غسلها بالماء والخل.

2- قطّعي البراعم الكبيرة، ثم قطعيها بالسكينة أو بخراطة الملوخية.

3- وزّعيها في قوالب الثلج، وزوّدي في كل مكعب كمية صغيرة جدا من المياه
( وممكن نزود كمية قليلة من الزيت )،
وحطّيها في الفريزر، وأستخدمي منها عند الحاجة.