الثلاثاء، 30 يوليو 2013

كيف تختارين حمالة الصدر المناسبة لشكل جسمك ؟


- اذا كان شكل جسمك على هيئة تفاحة:
فانتِ بغالبا تمتلكين صدر ممتلىء و عريض مقارنة بجزءك السفلي ، ولذا ننصحك بشراء حمالة صدر رافعة و بقالب كامل او نصف كامل half cup bra, full cup bras" "، ، فاختيارك لحمالة الصدر الغير مناسبة سوف يجعل صدرك يبدو مترهلا و اكبر من حجمه الحقيقي واذا كان صدرك كبير فربما اختيار حمالة صدر قطنية بدون بطانة اسفنجية سيساعدك فى تقليل حجم صدرك ، فالهدف الاساسي لصاحبات الجسم على شكل تفاحة هو تحويل التركيز من منطقة الصدر الى منطقة الارداف ، وننصحك بمعرفة المقاس الصحيح لحمالة الصدر الخاصة بك ، فغالبية النساء يرتدين المقاس الخاطىء !

- اذا كان شكل جسمك على هيئة كمثري:

فانتِ تمتلكين ارادف عريضة وممتلئة مقارنة بجزءك العلوي الصغير ، وغالبا ما تمتلك النساء اللاتي تتخذ اجسادهن شكل الكمثري صدر صغير ، لذا ننصحك باقتناء حمالة صدر تزيد من حجم تلك المنطقة ، وربما حمالة الصدر المثالية لكِ هى " push-up bra او balcony bras او padded bras " .
فتمنحك حمالات الصدر السابقة صدر ممتلىء وجذاب كما انها تحدث التوازن بين جزءك العلوي والسفلي ، وتبرز خصرك النحيل بشكل اكبر .

- اذا كان شكل جسمك على هيئة الساعة الرملية:

فهذا يعني امتلاك لخصر نحيل ، و عرض جزءك العلوي يساوي تقريبا عرض جزءك السفلي ، ولذا فانتِ صاحبة الجسد المثالي ، فيمكنك ارتداء حمالة الصدر التى ترغبين بها وستبدو رائعة عليكِ ، ولكن انتبهي عند اختيار المقاس المناسب لحمالة الصدر ، فاذا كنتِ تمتلكين صدر كبير وممتلىء فربما عليكِ الابتعاد عن حمالات الصدر "push-up bra".

- اذا كنتِ تمتلكين جسد طويل ونحيل بدون اي انحناءات:

فانت بحاجة الى بعض اللمسات لتبرزي انوثتك فى ظل جسد بلا اي انحناءات ، تحتاجين الى حمالة صدر رافعة ومبطنة او push-up bra من اجل اعطاء صدرك حجم اكبر واستدارة انثوية .

ايه الاكلات اللى بتليق مع بعضها

ناس كتير بتسأل يا ترى اطبخ ايه مع ايه
يعنى ايه اللى يليق على التانى عشان فكرة تناسق الاكل مع بعضه
خصوصا ان فى عرايس اول ما تتجوز تعمل اكتر من صنف او تعمل اللى تعرفه
او تعلق على اكله واحدة

 نبدء








اولا اللحوم
 
الفراخ : بتليق جدا مع الارز و المكرونة و المكرونة اكتر- البطاطس المحمرة – خضار سوتيه
 
الفراخ البانيه : طبعا المكرونة – بطاطس محمرة
 
شاورمة الفراخ : طبعا مع الرز او العيش – طحينة و سلطة خضرا
 
اللحمة : مع الرز ممتازة و اى خضار احمر
 
اللحمة بالخضار : مع الارز
 
البوفتيك : يليق مع المكرونة ـ ارز معمر/ بالخلطة – بطاطس محمرة – سلطه
 
الاسماك : بتليق مع الرز و العيش – جرجير و سلطات
 
السى فود : مع المكرونة بتكون ممتازة – شوربة سى فود
 
الحمام : يليق مع الرز و الفريك سواء حشو او جنبه " ع فكرة الحمام بالرز احلى "
 
البط : الرز بالمكسرات أو جنب صينية مكرونة فرن على شوربته – صينية البطاطس التمام
الارانب : رز – رز بالشعرية – ملوخية
 
السمان : الرز و الخضار الاحمر
 
سمبوسك اللحمة : محشى ورق العنب - الطيحنة – التوميه - خضار اخضر
 
الكفته : الرز – خضار احمر
 
كفته بالصلصة : رز او مكرونة
 
الكوارع : رز - فته - شوربة
 
انواع المكرونات المناسبة لاكلات معينة :
 
البشاميل : بالاقلام " البينة "
 
الكشرى : المكرونة المقصوصة " الخواتم الكبيرة او الصغيرة – المكرونة الملويه – سباجيتى و مقصوصة ع بعض
 
السى فود – مكرونة اسباجيتى
 
النجريسكو : الاقلام – الشريطه
 
المحشى : يكون جبنه سلطه - فراخ او لحمة محمرة
 
اللحمة الضانى : الباميه – البطاطس
 
اللحمة البتلو : اكل لا يعتمد على الشوربة لان شوربتها ضعيفة
 
كباب الحلة : بطاطس و خضروات مشكلة
 
الشوربة :
 
اللسان عصفور جنب الاكلات اللى فيها رز – المكرونة لا
 
الرز بالشعرية : جنب اى خضار و ممكن فى الفته و ممكن فى الكشري
 
الكبدة : مكروووونة
 
السجق : المكرونة و العيش و الرقاق الطري
 
القرنبيط المقلى : جنبه بتنجان مخلل – بطاطس مهروسة او محمرة – طرشى – سلطة خضرا
القرنبيط بدمعة 
والمسقعة : يكون جنبهم سلطه خضرا خفيفة
 
الدقة بالخل و التوم : مع الفته المصري - ورق العنب المصري – الكشرى المصري – الكشرى الاسكندرانى – الملوخية
 
الملوخية : رز – فراخ محمرة ...رغم انى بحبها بالمكرونة جدا بس اراء
 
اللمون فى الاكل : مع الباميه – ورق العنب – الكوارع – الاسماك – الطحينة – السلطات
 
تتبيلة السمك : لمون – خل – فلفل اخضر – ثووم هى نفسها للبتنجان المقلى و المخلل
 
البصل فى الخضار مع : الخضروات الحمرا كلها – رز السمك
 
الثوم : مع الباميه و الدقات – تتبيل اللحمة – الطحينة - الاسماك كلها

السلطات المناسبة للاكلات :
 
المشاوى : سلطة خضرا – طحينة - طرشى
 
الكبدة : طرشى - اوطة بالكمون
 
السى فود و الاسماك : البطاطس بالثوم – سلطة الكافيار – طحينة باللمون – بابا غنوج
 
السلاطات الغربي : الروسي " بطاطس و بسلة و جزر بالمايونيز " مع المشويات
 
سلطة الخيار بالزبادى مع ورق العنب و المشاوى
 
الثومية : المشاوى
 
سلطة البنجر مع المشاوى
 
سلطة الكلوسلو مع المشاوى خصوصا السندوتشات
 
الموزة و الاوزى : يفضل معاهم رز او فته و شوربة و بتنجان مخلل
 
البتنجان المخلل اكله تقيلة تفضل تتاعمل معامله الطبق الجانبي و ليس السلطة
يوجد طريقيتين للبتنجان
" مسلوق و بعدين نضيف الخلطة " 
" مقلى و بعدين نضيف الخلطه "
 
الفوووووووول بيليق معاه ايه :
البيض مقلى و مسلوق - السجق و السوسيس – اللمون – الكمون – الثوم و الصلصة- الطحينة

منقووووووووووول

الأحد، 21 يوليو 2013

تعالي عطري ونضفي وعقمي المرتبة من اي ريحة وحشة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبي الحلوين اللي عندهم ولاد صغيرين
كتير مننا بتحصل معاهم مشكلة محرجة لما حد من الاولاد يعمل بيبي على نفسه
وطبعاً دي مشكلة بتتضايق كتير

او ممكن تكون المرتبةبتاعتك تقيلة ومش بتعرفي تشيليها

او مش عندك بلكونة مشمسة عشان تهوي المرتبة

تعالي عطري ونضفي وعقمي المرتبة من اي ريحة وحشة

النهاردة ان شاء الله حاقولكم على حلين اسهل من بعض

بصي يا حبيبتي انتي وهي
انا كان عندي المشكلةدي
كانت بنوتي ساعات تعمل بيبي ع السرير بتاعها
وكنت باخاف اوي من موضوع الريحة
وكمان عندي مرتبة سريري تقيلة اوي
ومش سهل ارفعها واحطها في الشمس
وانا الصراحة عندي هسهس التعقيم والتعطير

وقعدت دورت كتيييييييييييير
لحد ما عرفت احسن حاجة للموضوع ده

الطريقة الاولى
تجيبي بخاخة وتحطي نصها مية ونصها خل

تعالي عطري ونضفي وعقمي المرتبة من اي ريحة وحشة

وترشي على مكان البقعة
او ع المرتبة كلها لو عايزة تعقميها وتطهريها بس
وسيبيها لحد ما تنشف

الطريقة التانية
تجيبي كربوناتو (( بيكربونات الصوديوم ))
ودي بتتباع عند اي حد بتاع منظفات بالكيلو
ودي بتسحب الريحة الوحشة وتضيعها
وترشيها ع المرتبة وتسيبيها طول اليوم
وبعدين تشفطيها بالمكنسة
وتكوني جايبة معطر وتحطيه في بخاخة
وترشي عليها كتير
وتسيبيها تشربه او تنشف بمعنى اصح
وبعدها استحالة تشمي ريحة وحشة
وعلى فكرة الموضوع ده ينفع مع السجاد كمان
جربي وان شاء الله تدعيلي

وعلى فكرة
الاسم اللي ع الصورة ده اسم صفحتي ع الفيس بوك
والموضوع ده جهدي الخالص
ومترجم من اكتر من موقع اجنبي
يعني مش واخداه من حد

الاثنين، 8 يوليو 2013

كبه بالصينيه على الطريقه اللبنانيه


كبه بالصينيه على الطريقه اللبنانيه
 
 العجينه 
3 اكواب برغل ناعم ينقع ويصفى نضيفه في الخلاط مع نصف كيلو لحم مفروم وبصله مفرومه وملعقه صغيره قرفه وملح وفلفل وتخلط

نعجنها قليلا باليد ونتركها لحد ما نحضر الحشوه
 
الحشوه اربع بصلاة وسط تفرم ناعما توضع في القلايه مع الزيت
 
نضيف نصف كيلو لحم مفروم حتى يتحمر
 
نضيف بهار حسب الرغبه وقليل من القرفه وملح وفلفل
ونصف كوب صنوبر محمص
 
نحضر قالب يدخل الفرن وندهنه بالزيت او الزبده او نضع ورق الزبده
نوزع اول نصف من العجينه على القاعده وثم نوزع الحشوه
باقي العجينه نغطي بيها الحشوه
نقطعها بالسكين بشكل بقلا
وه وندهن الوجه بالزيد او الزبده وندخلها الفرن نصف ساعه على حراره 180
وتقدم مع سلطه 
 
 

الأحد، 7 يوليو 2013

هاتي شوية مية ورد وتعالي ورايا

ماء الورد فوائد كثيره منها ....
===============
مسح الوجه كل يوم بقطنة يجعل البشرة رائعه.

شربه على الريق يفتح لون البشرة ويصفيها.

يصغر المسام ومفيد لحبوب الشباب.

يزيل الانتفاخات بالعين عن طريق الكمادات.

مفيد للرموش والهالات السوداء.

اذا تعرض الجلد للتسلخات مفيد جدا للاطفال والكبار ايضا، وذلك بخلطه مع قليل من النشاء ويعاد استعماله عدة مرات متتاليه

ماء الورد من خواصه انه مبرد للجلد وآمن جدا مع الاطفال والكبار ومفيد لمنع الحكه وتخفيف الاحمرار بالجلد ورفع الجلد الخشن.

لبشرة شابة نضرة متألقة ينصح أطباء التجميل باستخدام ماء الورد يوميا، ويفضل استخدامه باردا، لذلك ضعيه في الثلاجة قبل الاستخدام. أما الطريقة المثالية لاستخدامه فتتمثل في سبع


أولا: عند الاستيقاظ من النوم اغسلي وجهك بالماء والغسول الخاص بنوع بشرتك، ثم رشي عليه بضع قطرات من ماء الورد قبل وضعك كريم الشمس.


ثانيا: إذا كنت تعانين من احمرار الوجه وحساسية مفرطة، فاخلطي ماء الورد مع سكر ناعم، وضعيه على بشرتك كقناع مدة ربع ساعة.


ثالثا: للحصول على بشرة نضرة ابشري خيارة واحدة وأضيفي إليها ملعقة من ماء الورد ثم ضعيها قناعا على البشرة.


رابعا: للتخلص من انتفاخ العين والهالات السوداء استخدمي كمادات ماء الورد البارد بعد الاستيقاظ من النوم.


خامسا: إذا كنت تعانين من حب الشباب فاستخدمي ماء الورد بعد إضافة ملعقة من عصير الليمون عليه.


سادسا: للتخلص من الكلف امزجي ملعقة من خل التفاح مع ماء الورد، وضعي المزيج كقناع مرتين في اليوم.


سابعا: لتبييض البشرة اشربي صباحا كوبا من الماء بعد إضافة ملعقة كبيرة من ماء الورد عليه



الجمعة، 5 يوليو 2013

عاوزة تعملى كب كيك ومش لاقية الورق

 بدووووووووون مقدمات


تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك

ماااااااااااشى طيب اية رايك فى الورق دة بجد مش يمشى

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك

اليكم الطريقة البسيطة جداااا


الادوات المطلوبة

ورق زبدة
برجل
مسطرة
مقص
قوالب الكب كيك
طبق فيه ماء

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك


هنعمل دوائر بالحجم المطلوب

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك

هنقصهم وهنضعهم فوق بعض بهذا الشكل

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك

نقوم بوضع الورق داخل طبق بة ماء وانت مسكاه حتى لا ينفك عن بعضة الطبقات

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك


نضعه بهذا الشكل

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك


ونتركة يوم الى ان يجف


ودة الشكل بعد ما جف

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك

ودة الشكل النهائى

تعالى تعرفى على عمل القالب الورق للكب كيك


فى امان الله ياقمرات


ادعوا لصاحبة الموضوع الله يكرمها

طريقة عمل فانوس رمضان





منقول على فكرة بس يستاهل النقل

*******

نحضر كرتون ورق مقوى

نرسم عليها بالقلم والمسطرة شكل الفانوس

طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة


نفرغ الرسمة بالمشرط (الكتر)

اصبح لدينا اول ضلع من أضلاع الفانوس

طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة


طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة

نكرر الخطوات بنفس الرسمة

طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة

يمكن عمل الفانوس بأربع اضلاع او 6 اضلاع

طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة
نبدأ نرسم نجوم وهلالات على اضلاع الفانوس

نفرغ الاشغال من الداخل بالمشرط

طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة

نبدأ فى مرحلة لصق الاضلاع

نبدأ بلصق الاضلاع بمسدس الغراء
طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة

ثم نبدأ بتلوينه باللون الابيض
بألوان مائية 


طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة



ثم نبدأ بتحديد الاضلاع باللون الذهبى
طريقة عمل فانوس رمضان مجسم بالكارتون روعة

ثم نقوم بعمل الوان فى الفانوس

نلون النجوم والهلالات المفرغة باللون الذهبى ونلصقها على الفانوس

ثم نضع شريط ذهبى على شكل فيونكة للتعليق على راس الفانوس اذا اردنا ان نعلقه
وطبعا كل واحدة وزوقها

منقووووووووووووووووووووول

الخميس، 4 يوليو 2013

تنظيف الأجزاء السوداء في الحمام (الحوض والبانيو)

النهاردة ان شاء الله حانتكلم عن حاجة مش منتشرة اوي
او يمكن قليل اوي اللي فكروا يعملوها
وبما اني عايزة اعملها من فترة
قلت مش حابخل عليكم بالافكار اللي لقيتها

ازاي نجدد شكل الحمام
او بمعنى ادق
ازاي نشيل السواد اللي في جوانب الحوض او البانيو بتاع الحمام

الاول اتفرجوا ع الفيديو ده معايا
هو بالانجليزي
بس انا حاشرحلكم  الفكرة ببساطة


الراجل الحلو المحترم ده بيعمل ايه؟؟

1- دلوقتي هو بدأ باستخدام كتر cutter عشان يشيل الاجزاء القديمة
انتي ممكن تستخدمي سكينة قديمة
انا عندي واحدة باستخدمها في الاغراض العجيبة
اللي ممكن تطلع في دماغي فجأة

2- اضاف كلور للمية وبفرشاة اسنان قديمة نضف المكان كويس من الآثار الموجودة

3- استخدم مسدس زي بتاع السيلكون فيه مادة معينة عشان يحشي بيها الفراغات
انتي بقى حتعملي ايه؟؟
حتجيبي اسمنت ابيض من عند اي حد بتاع مون
حتخلطيه بمية بحيث يكون قوامه زي عجينة الكيك ولا تقيلة ولا خفيفة
طيب حتحطيها ازاي؟؟

حتجيبي زجاجة كاتشاب من اللي بتكون في محلات 2 ونص
زي دي كده



وتحطي فيها الخليط بتاعك وممكن لو الفتحة بتاعتها ضيقة توسعيها شوية بالسكينة
بس خدي بالك ما توسعيهاش اوي

4- دي بقى حتة من عندي (مش في الفيديو)
عارفين التيب tape اللي بيستخدم في الدهانات
حتجيبيه زي الشاطرة وتثبتيه بالطريقة اللي في الصورة دي


وطبعاً انت حتعملي كده عشان تحافظي ع السيراميك
مش نصلح حاجة ونبوظ حاجة تانية قصادها

5- نرجع للفيديو تاني
ابدأي وزعي الأسمنت بازازة الكاتشب بالراحة
وامسحي بصباعك على طول عشان تتفرد كويس

6- يستحسن تعملي الموضوع ده بالليل او في وقت حتخرجوا فيه
عشان ما فيش ميه تبوظ شغلك
وسيبيه ينشف خالص
وبعدها شيلوا التيب
واستمتعي بالمنظر الرائع لحمامك الجديد




إخسرى 9 كيلو فى 7 أيام…حقيقة مش خيال



كتبت :سارة مجدى
ما هي السمنة؟ هل هي تراكمات زائدة لكميات كبيرة من الدهون في
جسم الانسان، أم أنها سوائل زائدة علي الجسم، أم أنها عضلات؟
أولاَ، يجب أن نتفق علي أن السمنة ليست مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا، يجب أن نتذكر دائماَ أن السمنة هي مرض،
مرض قد يؤدي إلي عجز الانسان عن الحركة، وقد يؤدي إلي تأخر
الحمل أحياناَ بل والعقم والوفاة المبكرة، وعلي أقل تقدير، فإنها تعيق
حركة الانسان وتؤدي إلي شعور دائم بأنه يحمل حملاَ ثقيلاَ علي
قدميه ليل نهار، وشعور دائم بالتعب من أقل مجهود حتي ولو كان شيئاَ
بسيطاَ كصعود السلم!
من الممكن أن نخوض في الكثير مما قتل بحثاَ وأسباب السمنة الوراثية والنفسية وحالات السمنة المرضية .. الخ الخ، ولكن الأفضل هو أن نبحث عن السبب الرئيسي في فشلنا في التخلص من السمنة، والذي دائما ما يكون بعيداَ عن الطبيب والعلاج الموصوف، فدائماَ ما تكون المشكلة في الارادة!

هذا هو الحل ببساطة، فدائماَ ما يكون ضعف الارادة هو السبب الاكبر في الغوص بشكل اكبر في امراض السمنة، واعطائها كل السبل للسيطرة علي اجسادنا بشكل أكبر، فكم تبلغ قوة ارادتك؟

و هنا نقدم لك أفضل و أسرع الطرق للوصول لحلمك :

ريجيم سريع المفعول يخسس 9 كيلو في7 ايام

اليوم الاول

الافطار :
فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

الغذاء :

قطعه واحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد + تناوا الخضروات الطازجه + عصير الكيوى واناناس

العشاء :
نفس الإفطار بضبط

اليوم الثانى :

الفطور :
حبة خوخه كبيره + شريحة شمام + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

الغذاء :
سلطه + اضافة ملعقة مايونيز + تناول بعض الخضروات الطازجه + عصير الكيوى والاناناس

العشاء :
شريحة بفتيك لحم او قطعة هامبوجر + عصير اناناس والكيوى

اليوم الثالث

الفطور :
5 شرايح اناناس + حبة فاكهه طازجه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم ..

الغذاء:
سلطه مكونه من قطع دجاج مع خس وطماطم + شريحه وحده من الجبن خالى الدسم + عصير الكيوى والاناناس

العشاء :
حبة بطاطا مهرووسه + حليب خالى الدسم

اليوم الرابع

الفطور :
نص جريب فروت متوسطة الحجم + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم


الغذاء :
سلطه فاكهه + بيضتان مسلوقتان + عصير كيوى واناناس


العشاء :
سلطة الدجاج + 8 حبات بسله مطبوخه على البخار + حليب خالى الدسم


اليوم الخامس

الفطور :
3 ثمرت مشمش + حبة فاكهه اى نوع ماعدا الموز ممنوع من الرجيم + حليب خالى الدسم


الغذاء :

سلطة توونه + تناول الخضروات الطازجه + عصير الكيوى واناناس

العشاء:
حبتين كوسى محشى + حبة بطاطس مهروس + عصير كيوى واناناس


اليوم السادس

الفطور :
نص شمامه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

لغذاء :
تفاحه وحده + خضروات عادية + عصير الكيوى واناناس


العشاء :
قطعتين ستيك بتلو مشوى متبل بعصير الطماطم + حبة بطاطس مهروسه + عصير الكيوى واناناس


اليوم السابع

الفطور :
2 حبة فاكهه + شريحة توست + حليب خالى الدسم

الغذاء :
سلطه خضراء + عصير كيوى واناناس


العشاء :
3 حبات سوسيس مشويه + بطاطس مهروسه + عصير الكيوى والاناناس
 
 
 

الأربعاء، 3 يوليو 2013

نصائح للعناية بالاطفال الصغار بالصور

العناية بالاطفال الصغار - نصائح هامة بالصور عزيزتي الأم اقدم لك بعض النصائح الهامه والضروريه للعنايه بطفلك الصغيراولا :لا تجعلي طفلك ينام على بطنه تفاديا لحدوث اختناق وانما اجعليه ينام على ظهره.



ثانيا: عند وضع طفلك في السياره لا تجعليه معرضا لشمش بامكانك وضع ستاره حتى لا تؤذيه الشمس



ثالثا: دائما اطلبي من المدخنين من العائله التدخين خارج المنزل لأن التدخين يضر بالطفل



رابعا: تأكدي دائما ان درجه حرارة الماء الذي يستحم به الطفل مناسبه




خامسا: امسكي طفلك جيدا عند الاستحمام ولا تتركيه لوحده ابدا



سادسا : ابعدي طفلك عن مصادر الخطر باستخدام حاجز خشبي لكي تمنعي طفلك من الذهاب للمطبخ او الاماكن التي تشكل خطر عليه




سابعا: احذري من اقتراب طفلك من البوتجاز




ثامنا : اقفلي جميع مقابس ا لكهرباء بقطع بلاستيكه خاصهبها للامانحتى لا يدخل الطفل اي اجسام معدنيه فيها



تاسعا: اجعلي مكان لعب طفلك مكان اكثر امان فهناك اسره رائعه لحمايه الاطفال ويمكنك وضع الطفل فيه مع العابه الأمنه




عاشرا: راقبي طفلك الصغير اثناء اللعب بالالعاب وخاصه اذا كانت العاب صغيره



حادى عشر : استخدمي دائما لطفلك الألعاب الأمنه



ثانى عشر :جهاز البيبي سيتر جهاز ممتاز وهو عباره عن جهاز لا سلكي من قطعتين واحده مع الام والاخرى بجانب الطفل فعند صراخ الطفل تسمع الام صراخ ابنها والان هناك جيل جديد من هذه الاجهزه الرائعه فيحتو ي على جهازين الأول مع الام به شاشه ولاخرى عند الطفل به كاميرا فيصور الطفل وتشاهدالام طفلها في حاله انشغالها في المطبخ اوترتيب المنزل



ثالث عشر :ابعدي طفلك عن المواد الكيمائيه واجعليه في مكان امن يصعب الوصول اليها



رابع عشر : اختاري دائما لطفلك الألعاب الأمنه والمناسبه لعمر طفلك والتي تساعده في تنميه ذكائه

أغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل


bowls of spices

فى الوضع الطبيعى وفى غياب الأمراض تلعب بعض الأغذية دورا مهما فى تكوين الرائحة التى تنبعث من الجسم ، فالغذاء الذى لا يتم هضمه بسرعة ويمكث فى الجهاز الهضمى طويلا يكون مصدر للرائحة غير المرغوب فيها والتى تنتقل الى أعضاء الجسم الأخرى بما فيها الجلد ، ولإن التمتع برائحة جميلة مسألة ضرورية للجميع ، لنتعرف على الأغذية التى تعطى أجسامنا رائحة أجمل

البهارات

أكثر مايميز القرفه هو رائحتها التى تكسب أجسامنا رائحة أجمل ، وكذلك بذور الهيل الأخضر من العناصر المفضلة كمعطرات منعشة للفم ويمكن وضع حبوب الهيل السوداء الصغيرة فى الفم لتحسين رائحته وللشعور بالإنتعاش

الحمضيات

بعد أكل البرتقال نشعر بأن فمنا قد أصبح منتعشا ويمكن إستخدام القشور وبشرها لإضافة الرائحة العطرة الى الطعام والى الجو

الحليب

 يعد الحليب عنصر مهم فى تخفيف رائحة الثوم القوية ، سواء كان قليل الدسم أو كامل الدسم ، يلعب الحليب دورا مهما فى تحسين

الياسمين

شرب شاى الأعشاب فى كثير من الأحيان ، يحفز الجهاز الهضمى كى يعمل بشكل أفضل ، وهذا بدوره يساعد الجسم لإضفاء رائحة طيبة

الأعشاب

جميع أنواع الأعشاب مفيدة فى تحسين الرائحة التى ينتجها الجسم وخاصة أنواع الأعشاب العطرية ، مثل الشمر والنعناع والزعتر والروزمارى والريحان

اللحوم

ثبت  أن الإعتماد على اللحوم بشكل مستمر يسبب رائحة كريهة للجسم لإنها تبقى فى الجهاز الضهمى لفترة أطول بينما يؤدى اتباع  نظام غذائى متوازن مع التركيز على ا  الأغذية النباتيه والفواكه والخضروات  الطازجة والحبوب الكاملة والبراعم والمكسرات والبذور الى تطهير أجسامنا من الداخل والمحافظة على رائحتها لتبدو منتعشة


منقووووووووووول

اسرار الملوخية المصرية



ومن فضلكم ما تستغربوش ومحدش يقوللي هي فيه واحدة ست مش بتعرف تعمل ملوخية ،،،، لا طبعا كلنا بنعمل ملوخية لكن احيانا بنلاقي واحد بيقول ملوخية امي دي مالهاش حل او يقول لمراته انتي بتطبخي كويس مش هانكر لكن كله الا ملوخية امي دي محدش يعرف يعمل زيها
 
تعالوا مع بعض نشوف فيها ملوخية امه دي علشان يذل اهالينا بيها
 
اسرار الملوخية :-

اولا الشوربة

والشوربة اول حاجة ممكن تفرق معانا كتير اوي في طعم الملوخية
١- اي كانت اللحوم اللي هنعمل الملوخية عليها سواء كانت لحمة او فراخ او بط او ارانب لاااااااااااازم نشوحها الاول في معلقتين سمن محترمين ومعاهم فصين او ثلاثة مستكة ونشوحهم كويس اوي اوي من كل الجوانب وبعدين نحط عليهم الماية علشان يستووا .
 
 ٢- التوابل اللي بتتخط مع اللحوم اثناء السلق بتأثر لدرجة كبيرة جدا في طعم الشوربة وبالتالي في طعم الملوخية فالتوابل المطلوبة ( ملح مظبوط / فلفل اسمر / جنزبيل بودر وده مهم جدااااا / قرفة ناعمة / فصين حبهان ولازم نكسرهم قبل ما نحطهم لان النكهة موجودة في الحبوب الداخلية الموجوده بداخل الحبهان / فصين مستكة تاني / ورق لورو / بصله مشقوقة الي شقين متعامدين)
 
 ٣- نظبط ثقل الملوخية يعني ماتكونش خفيفة ولا ثقيلة ا كجم ملوخية يلزمه ٢ لتر شوربة

ثانيا : الثوم
وهو ثاني مؤثر فظييييييييع في ريحة الملوخية وطعمها ،،،
 
 ١- الثوم لاااازم يكون طااازج يعني مش مركون في الفريذر ولو على اسوأ الفروض استخدمنا الثوم المفرز يكون ليس لاكثر من شهر بالكتير اوي
 
 ٢- كمية التوم الكافية لعمل ١ كجم ملوخية هي ٢ معلقة كبيرة مليانة
 
 ٣- يجب علينا تتبيل الثوم اثناء تقليته يعني ملح / فلفل اسمر / كسبرة ناشفة / جنزبيل بودرة
 
 ٤- نوعية السمن اللي هنقلي فيها الثوم بتفرق كتير اوي في الريحة والطعم
 
 ٥- يجب وضع الملوخية على الشوربة وهي ساخنة لكن قبل مرحلة الغليان بحوالي ٥ دقايق يعني الشوربة تكون سخنة اه لكن مش بتغلي علشان الملوخية ماتغليش مع الشوربة وتسقط في قاع الحلة وعدم تقليبها نهائيا
 
 ٦- بعد تقلية الثومة بالتوابل وصبها فوق الملوخية يجب تغطية الملوخية فورا ولمده دقيقة واحدة فقط لحين هبوط الغازات الطائرة والمحملة برائحة الثوم والمتصاعدة في البخار الناتج عن صب التقلية على الملوخية لتهبط هذه الابخرة الى الحلة مرة اخرى ،، دقيقة واحدة بس ونرفع الغطا تاني
 
 ٧- في هذه المرحلة ممكن نقلب الملوخية تقليبة واحدة وناخد مغرفة من الملوخية نصبها في الطاسة مكان التوم لنخرج بها كل التوابل الملتصقة في الطاسة لانها محملة باجمل النكهات ،،،،
 
 ٨- بمجرد اننا نلاقي الملوخية بداءت تغلي من الجوانب نخفف النار شوية ومع اول غلوة نطفي البوتاجاز ونقلب تقليبة كمان ونظبط الخياق تاني ونتركها ٣ دقايق قبل ما نغرف في الطبق
 
 ٩- ممنوووووووع نهئيا نغطي حلة الملوخية الا بعد ان تبرد تماما ،،، ولو هي في الثلاجة وعايزين نسخنها تاني يوم لااااااازم ترفع الغطاء قبل م نولع النار عليها
 
اعتقد بعد كده لو قال ملوخية امي يباه ربنا يسامحه باه

شوحي بصلة...


كلمة بنسمعها في وصفات كتير، تعرفي بقى ان البصلة دي ممكن تفرق فرق التنين في طعم الاكل اللي بتعمليه؟!

 لو شوحتيها في نار هادية (زي ما كل الوصفات بتقول) بحيث تاخد لها 10 دقايق على الاقل ح تستفيدي ان الريحة ح تكون جميلة والطعم غني ومسكر ومتجانس! 

لكن لو شوحتيها في نار عالية فالطعم ح يكون عادم وفيه نكهة مش حلوة، ونفس النتيجة ويمكن أسوأ لو حطيتي البصل مع الطماطم او اي حاجة سائلة مباشرة من غير تشويح منفصل.

السبب؟ البصل يحتوى على جزيئات الكبريت، والتقطيع والتشويح على نار هادية بيكسر الجزيئات دي الى ثنائي السلفيدات اللي طعمها مسكر، وبيدي فرصة لبعض الجزيئات اللي بتسبب رائحة سيئة انها تتطاير.
 

النار الأعلى مش بتعمل كده عشان مش بتاخد وقت كافي، وبالتالي بتحافظ على النكهة السيئة في البصل.
 

والسلق او التشويح في وجود سوائل بيمنع الجزيئات انها تتطاير وبالتالي برضو نكهتها السيئة ح تفضل موجودة.

شوحي بصلة في نار هادية وبالهنا والشفا





الثلاثاء، 2 يوليو 2013

أفكار لاستغلال القماش الجينز القديم (1)

القماش الجينز ده انا باعتبره كنز .. ان شاء الله حتلاقوا هنا افكار جديدة ومفيدة وحصرية (على رأي بتوع التلفزيون)

الفكرة الأولى

دي تقريباً كده والله أعلم الرجلين (الساقين)
متغلف بيها علب لبن نيدو أو علب بلاستيك عادية

 

الفكرة الثانية


دي بقى شلتة أو " بف" معمولة من بواقي كذا لون


الفكرة الثالثة


الفكرة دي جميلة اوي
تجمعي الجيوب وتعملي لأولادك منظم للأدوات والألوان



الفكرة الرابعة


فاكرين الكراسي الخشب القديمة؟؟
هنا الكرسي متغلف بالجينز
سهل اوي تعمليه
ومش حيكلف غير علبة غرا بـ 3 جنيه



 الفكرة الخامسة

قصي شرايط من الجينز
وجمعيها بالشكل ده
واعملي خدادية مودرن



 الفكرة السادسة

دفتر عادي جداً
ممكن تحوليه لواحد مميز بسهولة


 
 الفكرة السابعة

شنطة حلوة وكبيرة
تنفع للنادي
تنفع للمصيف
تنفع لحاجات الاولاد او البيبي




 

AddThis