الاثنين، 1 يوليو 2013

جدول أكلات رمضان (1)

عارفه انا موضوع ال 30 اكلة ده صعب اوى

بس احنا عشان نساعد بعض

نبدأ بسم الله


ملحوظة ثابتة :
( الخشاف - عبارة عن تمر وقمر الدين وموز وجوز هند وزبيب - أساسي يوميا مرة بلبن ومرة بعصير أو على الأقل مية بسكر )
 

 1 رمضان
مكرونة وفراخ بانية وسلطة خضرا وبطاطس محمرة + كنافة بالموز + تمر هندى

2 رمضان
رز بالشعرية ولحمة وشوربة وفاصوليا + باقي الكنافة + عصير مانجة

3 رمضان
صينية رقاق باللحمة و شوربة و سلطة خضرا + قطايف محشية + عصير فراولة

4 رمضان
رز أبيض + سمك مشوى + سلطة طحينة + سلطة خضرا + باقي القطايف + تمر هندى

5 رمضان
مكرونة بشاميل + سلطة خضرا + بطاطس محمرة + بسبوسة بالكريمة + عصير فروتى

6 رمضان
رز أبيض وقلقاس ولحمة وشوربة + باقي البسبوسة + تمر هندى

7 رمضان
بطاطس مسلوقة احمر منها والباقي سلطة وسلطة باذنجان وسلطة خضرا وباذنجان محشي + كنافة بالمكسرات و الكريمة + عصير فراولة

8 رمضان
رز بالشعرية وفراخ بانية بالصوص وخيار تخليل سريع + لقمة القاضي + عصير فروتى

9 رمضان
محشي ورق عنب وفراخ محمرة وشوربة وسلطة خضرا + جيلي مشمش + عصير مانجه

10 رمضان
رز بالشعرية ولحمة وشوربة و بسلة وخيار تخليل سريع + كنافة بالموز + تمر هندى

11 رمضان
رز أبيض وصينية بطاطس بالأجنحة وسلطة خضرا + باقي الكنافة + عصير فروتى

12 رمضان
مكرونة باللحمة المفرومة وبطاطس محمرة و سلطة خضرا + قطايف محشية + تمر هندى

13 رمضان
رز ابيض وملوخية ( لحمة وشوربة ) فلفل مقلي وسلطة خضرا + باقي القطايف + عصير فاكهة موجودة

14 رمضان
كشري أصفر وبيض مسلوق وسلطة خضرا وفلفل مقلي وباذنجان محشي + بسبوسة بالكريمة + تمر هندى

15 رمضان
صينية خضار باللحمة ورز بالشعرية و شوربة + باقي البسبوسة + عصير مانجه

16 رمضان
مسقعه باللحمة المفرومة ورز ابيض وخيار تخليل سريع وبطاطس محمرة + قطايف محشية + عصير فروتى


17 رمضان
صينية جلاش وكانيلونى محشي سبانخ ولحمة مفرومة وبطاطس محمرة وسلطة خضرا + باقي القطايف + تمر هندى

18 رمضان
مكرونة وكبدة بالفلفل وسلطة خضرا وبطاطس محمرة + جلاش بالمكسرات + عصير مانجه

19 رمضان
رز ببصلة وسمك مقلي وجرجير وسلطة خضرا + باقي الجلاش + عصير فروتى

20 رمضان
مكرونة وكفتة رز في شوربة وسلطة خضرا وباذنجان محشي + كنافة بالمكسرات + عصير فاكهة موجودة

21 رمضان
شكشوكة وفول بالصلصلة وسلطة باذنجان وبيض مسلوق وسلطة خضرا + بسبوسة بالمكسرات + تمر هندى


22 رمضان
مكرونة وايت صوص وفراخ محمرة وسلطة خضرا وسلطة طحينة + باقي البسبوسة + عصير مانجه

23 رمضان
شاروما وشوربة لسان عصفور وسلطة خضرا وخيار تخليل سريع + جيلي مشمش + عصير ليمون

24 رمضان
رز أبيض وقلقاس ولحمة وشوربة + قطايف محشية + عصير الفاكهة الموجودة

25 رمضان
محشي باذنجان وفلفل وورق عنب باللحمة المفرومة وشوربة لسان العصفور وسلطة خضرا + باقي القطايف + تمر هندى

26 رمضان
مكرونة ولحمة في شوربة وبعدين في عرقها وبطاطس محمرة وسلطة خضرا + جلاش بالمكسرات + عصير فروتى

27 رمضان
رز بالشعرية وبامية باللحمة الباقية وباذنجان محشي + باقي الجلاش + تمر هندى

28 رمضان
رز ابيض وصينية بطاطس بالأجنحة وسلطة خضرا وباذنجان محشي + قطايف + عصير الفاكهة الموجودة

العزومات

1- كانيلونى محشى باللحمه المفرومه و فراخ بانيه و مكرونه اسباجتى و بطاطس محمره و سلطه خضرا وسلطة طحينة + بسبوسة بالكريمة + تمر هندى

2- بفتيك ومكرونة بشاميل وبطاطس محمرة وسلطة خضرا وصينية رقاق + كنافة بالموز + جيلي مشمش + عصير مانجه


* طبعا انا عامله حسابي انى هاكل ال 30 يوم في البيت طبعا ده مستحيل لان اكيد فيه مش اقل من اسبوع عزومات بره بس انا بقول اهو يكتب تحسبا للظروف

* طبعا انا حضرت كل الى ممكن يتفرز وكمان احتياجتى في المطبخ للاكلات دى ( عشان اوفر الوقت طبعا لنهار رمضان ) 


منقوووووووول



هناك تعليق واحد:

  1. اروع الوصفات المتميزه لدي باتيه وانتريه طريقة عمل الكب كيك التي يستمتع ها اسرتك في المنزل .



    للتواصل معنا :
    http://www.pntre.com/how-amel-cupcake/

    ردحذف

AddThis